Caut să Evoluez

Frica: în loc de duşman, aliat?

Cine nu a resimţit frică în viaţa lui, acela nu e om. Aşa este, noi oamenii suntem construiţi cu această emoţie ca fiind un factor ce ne protejeză în faţa potentialelor pericole. Totuşi, atunci când rămânem perioade prea lungi în această emoţie, vom trăi consecinţe negative cel puţin pe două planuri: cel al sănătăţii, pentru …

Frica: în loc de duşman, aliat? Read More »

Lăsați emoțiile să circule

Auzim frecvent ca explicaţie a comportamentelor, mai ales a celor negative că au rădăcina în copilărie. Câteodată avem impresia că este un dat pe care îl moştenim şi pe care îl transmitem mai departe fără vreo posibilitate de schimbare. Dacă sunt de acord cu prima parte, în sensul preluării anumitor caracteristici de la părinţi, cred …

Lăsați emoțiile să circule Read More »

„Greșeala lui Othelo”

Ne este cunoscut tuturor faptul că atunci când suntem stăpâniți de emoții puternice, pozitive sau negative, absolut tot ce ne înconjoară va fi interpretat prin această lentilă. Astfel, gândurile, impresiile, amintirile vor fi selectate pentru a confirma ceea ce simțim. Este ca și cum acea emoție filtrează realitatea sau o ecranează. Acest fenomen a fost …

„Greșeala lui Othelo” Read More »

Durerile de cap: indicatorul că ai nevoie de o schimbare!

Durerea de cap sau cefaleea și amețeala sunt principalele probleme pentru care se prezintă la neurolog persoanele până în 40 de ani. Este atât de întâlnită încât atunci când toate ne merg strună, spunem « nu mă doare capul », când nu ne merge spunem « mă doare capul » sau când cineva ne-a enervat …

Durerile de cap: indicatorul că ai nevoie de o schimbare! Read More »

Bine ai venit pe PsihoArt!

Vrei să fii la curent cu ultimele noutăți:

articole, video-uri, workshopuri?

Te invit să te abonezi introducând adresa de email.